糖質制限ダイエット&お得な生活術の情報発信

糖質制限中の回転寿司はくら寿司!シャリ野菜&サイドメニューで満足

糖質制限中に回転寿司に行こうと言われたらどうします?そんなときはくら寿司に行きましょう!糖質制限中の回転寿司はくら寿司一択ですよ!シャリ野菜の寿司、ラーメン、サイドメニュー、どうしても食べたいシャリプチ1皿、これらを食べれば満足できます!
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糖質制限中の焼肉なら「すたみな太郎」の平日ランチが激安

糖質制限中は焼肉をよく食べます。家で焼肉をすると後片付けや臭いが気になる。でも焼肉屋は高いからそう頻繁には行けないし…。そんなあなたにすたみな太郎です。すたみな太郎の平日ランチは激安。さらにお得になる使い方も紹介します!
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筋トレにはアミノ酸を摂って疲労回復!BCAAやHMBが効果的!

筋トレには疲労回復のためにアミノ酸を摂ろうというのは通説です。これから筋力トレーニングと糖質制限を並行して始めようと考えている人は、必ずBCAAやHMBといったアミノ酸を摂取時間を守って効果的に摂り、体作りに活かしましょう!
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